Аюрведа

Это классический аюрведический массаж всего тела, делается с большим количеством масла. С его помощью токсины, которые накопились в мышцах, высвобождаются и вымываются потоком крови. В результате этого устраняются энергетические блоки, наступает глубокое расслабление

 На заметку 

Она особенно полезна при:

• Гипертонии и гипотонии;
• Болях в спине;
• Шейном спондилезе;
• Мигренях;
• Затрудненном дыхании;
• Неврозах;
• Мышечном спазме;
• Артрите;
• Отеках;
• Гормональных расстройствах;
• Бессонице и др.

Продолжительность массажа — около 90 минут.

Противопоказания: повышенное артериальное давление, высыпания на коже, острые воспалительные процессы, лихорадка, проблемы с пищеварением.

Этот удивительный массаж не имеет равных по расслабляющему и успокаивающему эффекту. Во время процедуры струя теплого масла непрерывно льется на определенные точки на голове. Широдхара оказывает глубокое релаксирующее действие, снимает стресс и нервное напряжение, борется с бессонницей и головными болями (в том числе с мигренью), разглаживает морщины, укрепляет волосы, а лицо становится свежим и помолодевшим.

 На заметку 

Действие Широдхары:

• Снимает напряжение, раздражение, усталость, беспокойства, слабость, стресс;
• Снимает головную боль;
• Регулирует кровяное давление;
• Омолаживает, замедляет процесс старения;
• Улучшает зрение;
• Укрепляет волосы;
• Улучшает пищеварение.

Продолжительность процедуры — от 30 до 50 минут.

Может применяться отдельно, а также в комплексе с Абъянгой

Протовопоказания: повышенная температура, синусит, простуда, грипп или любые другие воспалительные заболевания.

Особая техника исцеления спины и поясницы. Во время процедуры теплое масло удерживается на области позвоночника с помощью замкнутого «барьера», который формируют из специально приготовленного «теста» из гороховой муки. После лечебного прогревания вам сделают массаж спины с этим же лечебным маслом.

 На заметку 

Показаниями для проведения Кати-Васти являются:

• Артриты;
• Боли в спине и пояснице;
• Радикулиты;
• Проблемы с позвоночными дисками;
• Подагра;
• Люмбаго;
• Спондилезы, спондилиты;
• Сексуальные расстройства.

Процедура также оказывает благотворное воздействие при бронхите.

Продолжительность сеанса — 60 минут, из них — продолжительность прогревания — 30 минут, затем проводиться массаж спины.

Рекомендуемый курс — от 5 раз.

Противопоказания: воспалительные процессы, в том числе и на коже, переломы.